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心理咨询师个人成长的重要意义

2013-3-19 9:27:55????????本站原创???? 【字体:

心理咨询师个人成长的重要意义

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??? 每个人都是带着伤痛成长起来的,心理咨询师也不例外。比如:从小受到身边重要他人的指责、冷落、打骂、鄙视、忽视、遗弃和失去等创伤事件。有的人自我治愈能力比较强,经过很好的自我调节或时间的推移,从创伤中走出来。有的人采用压抑、转移、升华或是合理化的自我防御机制达到心理的平衡;有的人一直带着受伤的心灵艰难的生活着,他们不知在某个时刻,就会被相同或类似的事件勾起心里痛楚,于是伤疤被打开,血淋淋的暴露在外。所以,每个人都要很好的整理自己的内心世界,都要通过不同的方法来修复心理的创伤。学校的心理辅导老师是做学生心理辅导的,他们是学生心灵的导师,生活中的引路人、是心理能量的传递者,如果自己的心灵都是伤痕累累而没有修复的,又怎能把阳光和雨露撒给学生?因此心理咨询师(心理老师)的个人成长至关重要。正如心理学家指出:“心理咨询师能走多远,来访者才能走多远。”
??? 三、心理咨询师如何进行自我成长
??? (一)学习心理学知识 (包括三个层次)
??? 1.心理卫生(含精神医学)知识;心理咨询流派理论与方法知识和心理咨询会谈知识;这层知识结构的学习,主要是鉴别心理咨询和精神病学服务的对象与范围,以便做出及时的转介,防止误诊和错诊。心理流派理论与心里咨询会谈技术的学习,是为了更好地选择适合来访者的治疗方法,帮助其尽快适应社会,很好的学习和生活。
??? 2.心理学基础理论学习;包括普通心理;社会心理;发展心理;人格心理;社会学;伦理学和心理测验学。这些基础理论知识的学习,是为了更好地了解人的心理是什么?如何发生和发展的?人的心里有了问题怎么办?诊断的标准是什么?这是做一名心理老师必备的基础知识。
??? 3.相关的人文社科知识和相关的医学知识。由于每个人的气质、性格、人格特征、认识方式和成长经历不同,产生心里问题的原因也不同。心理咨询师的知识面越广,越能更好地理解来访者的内心世界,也越能做出比较准确判别。
??? (二)掌握心理学技能
??? 这一技能包括:发现并判断心理问题的技能 、交谈技能 、运用相关知识解决心理问题的技能。这就如同医生不但能准确地诊断出病人的病根,更重要的是会开方和会抓药,病人才能从病痛中治愈。
??? (三)提高个人素质(人格修炼)
??? 心理咨询,就是心理咨询师运用心理学的知识和方法,协助来访者解决心里问题的过程。其中建立良好的咨访关系至关重要,这要通过热心、耐心、真心、爱心、细心等品质来建立关系;咨询师的亲和力、观察力、领悟力、影响力又是做好咨询的必备能力 。健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀以及良好的心理素质,又是做好咨询师的核心人格魅力。
??? 正如美国心理学家帕特森说:“助人的关键不是助人者做些什么,而是他是谁?所以助人者应该关注的不是要为来访者做些什么,而是自己是一个怎样的人?”
?? (四)参加心理成长小组或是工作坊
??? 除了以上学习之外,还要积极参加心里成长小组或是心理工作坊的学习。这里的功能主要是:在培训师根据团体成员的共同需求,设计结构性的成长计划和方案,在培训师的带领和引导下,为成员营造安全和开放的环境氛围,通过成员之间的的积极参与、体验和讨论,不断开放自我、发现自我和觉察自我来更好地自我成长。??
??? (五)借助心理督导的帮助
??? 根据哈氏窗的理论,每个人都会有自己的一些已知的、未知的、他知的而自己不知的盲区。人的一生都在不断地进行着自我认识、自我完善与自我超越的过程。其中,认识自己是最难的一件事情。所以,人在认识自我的过程中,他人的评价就是我们认识自己的一面镜子。有些弱点和不足我们是可以暴露于外的,并且自己知道的,可是有些是自己从来真的没有认识到的,而这些盲点正是阻碍自己前进的绊脚石,也是影响咨询效果的有害因素。另外,心理咨询师平时接触的都是来访者负性的东西,时间长了会影响咨询师的心理健康水平,当自己感到心理不舒服或是压抑的时候,要及时寻求心理督导师或是朋辈同行的帮助。

??? 从以上可以看出,做一名合格的心理咨询师是多么的不容易,做一名优秀的咨询师更是难上加难。国外的心理咨询师,不但要有医学背景、而且是心理学硕士以上,并且要有一定的临床经验才有资格做心理咨询。中国的心理咨询行业刚刚起步,由于社会发展的迅速和竞争的激励,人们不断地出现各种各样的心里困惑与烦恼,需要心理咨询这个行业的帮助。由于起步晚,有很多地方还不够规范和成熟,这是非常危险的。身体的上病没治好,也许还有补救的可能,但心里上的病诊断错了,也许真的会致命。所以,要想做一名合格的心理咨询师,就必须认真掌握相关的心理学知识和技能,在学中不断实践。要加强自我人格的修炼和成长,只有这样,才能利人利己,良性的推动心理咨询行业的发展和真正做到助人自助。

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